护理妇幼健康

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入春暗中近 40 天，宝宝食欲短少、湿疹反复、鼻炎频发，多是潮湿重。

谷雨雨水多、湿度大。孩子脏腑娇嫩，容易被湿邪入侵。

“谷雨不祛湿，夏日热毒积。”

此时恰是重视黄金技术，收拢时机，孩子才智少生病、更健康。

怀化市妇幼保健院中医儿科麻玲霞副主任医生为您支招：

中药药浴 + 气节按摩，不吃药、不注射、宝宝不不屈，和蔼祛湿健脾、增强体质！

为什么谷雨时节突出相宜药浴＋按摩？

谷雨万物生长，恰是孩子长高长壮、体质擢升的黄金期。但雨水多、潮湿重，湿邪困脾，容易导致孩子脾胃运化失常、湿毒内积。

中药药浴

采纳辛温、芳醇、祛湿的中药材，通过水温温通经络、刺激穴位，合营药物透皮摄取，行远自迩、循行气血、内达脏腑，达到疏风散寒、健脾除湿、扶正固表、留心伤风的后果。

气节按摩

稳当二十四气节阴阳变化，在气节轮换前后按摩重视，能更好地扶正黜邪、结伙脏腑、增强体质，尤其相宜脾胃朽迈、易伤风、体质敏锐的儿童。

中药泡浴：宝宝酣畅，后果看得见

中药泡浴主要作用：

1.发汗驱邪：祛风寒、清干冷、排内毒

2.活血通络：促进血液轮回与代谢

3.提拔浩气：增强免疫力，少生病

4.结伙脏腑：宁快慰神，改善寝息

中药泡浴三大上风：

1.内病外治：不经口服，不加剧脾胃包袱，宝宝不不屈

2.和蔼安全：皮肤给药，不伤肝肾，ag真人小月龄宝宝也适用

3.双重功效：熏蒸清醒腠理，泡浴领略药效，表里同调

气节按摩：调体质、主长高、少生病

气节按摩五大功效：

1.健脾和胃：改善积食、厌食、腹胀、大便不调

2.增强免疫力：减少反复伤风、咳嗽、过敏体质

3.疏肝安神：缓解虚夸、夜惊、冷汗、入睡穷苦

4.孕育益智：重视气血，促进养分摄取，助力生长发育

5.未病先防：气节重视一本万利，防病于未然

辩证施浴▪对症重视，不盲目泡澡

中药药浴不是浅显“泡澡”，怀化市妇幼保健院中医儿科证实体质一东谈主一方，辨证配伍更安全、更灵验：

1. 湿疹、痱子、皮肤瘙痒—— 清热祛湿型 相宜皮肤红疹、瘙痒、反复湿疹的宝宝。 常用：金银花、连翘、艾叶、苦参、地肤子、马齿苋等。 功效：清热解毒、燥湿止痒、培育皮肤障蔽。

2. 脾胃朽迈、积食厌食—— 健脾助运型 相宜舌苔厚腻、不爱吃饭、大便弗成形的宝宝。 常用：苍术、陈皮、藿香、茯苓、白术等。 功效：芳醇化湿、醒脾开胃、增强运化。

3. 易伤风、体质虚寒—— 扶正固表型 相宜怕冷、动作凉、换季易流鼻涕的宝宝。 常用：艾叶、紫苏叶、生姜、防风等。 功效：温经散寒、发汗解表、擢升免疫力。

温馨教导：

天然药浴和蔼，但并非通盘情况皆适用，请家长属意：

禁忌东谈主群：皮肤有残害、溃烂、绽放性伤口，或对特定花卉过敏的患儿禁用。

迥殊景象：孩子过饥、过饱（饭后半小时内）、特殊疲倦或高热（跳跃38.5℃）时不宜药浴。

专科辅导：中药配伍认真“一东谈主一方”，冷落在专科中医生辅导下使用，幸免盲目用药。

按摩＋药浴一齐作念，1+1＞2

按摩调内：清醒经络、结伙脏腑，由内而外扶正固本

泡浴调外：翻开毛孔、散湿祛寒，行远自迩舒徐不适内调外养，后果翻倍，孩子少受苦，家长更省心。

谷雨好时节，祛湿正那时。 顺四时之气，养孩童之阳。

怀化市妇幼保健院中医儿科：以中药泡浴 + 气节按摩，用最随和的面容， 看守孩子健康成长！

供稿：急诊/儿一科 肖丽芝、麻玲霞

一审：急诊/儿一科 黄 鸿

二审：健康解说科 尚国庆

三审：党委宣传部 杨丽霞

栏目：妇幼健康科普

裁剪：党委宣传部 舒 婷